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的运息口诀和药浴，能达到锤炼皮肉筋骨膜的效果。长宁这才知道为什么阿翁到了十岁才开始让自己修炼，年纪太小，精气神不足，根本没法修炼，身体也支持不了这么剧烈运动。
“姑娘要喝水吗？”青黛端了一盏温水进来，长宁接过温水轻抿了几口，“姑娘，府城三姑娘刚遣人送帖子来，邀你一起逛神仙庙会，你要去吗？”青黛问。
每年四月十三、十四、十五三天，是平江府平江府的神仙节，家家户户都会去平江府城南福济观进香，福济观又称吕祖庙、神仙庙，为医门祖师爷吕祖所设。据说四月十四为吕祖生辰，当日去吕祖观进香，就能得吕祖保佑，百病不生。福济观在城南皋桥大街，因香火旺盛，人流繁多，道观周围形成了一个大集市，同城北玄妙观是平江府两个出名的闹市。每年神仙节，福济观都会举办大法事，来此进香的信众极多，一来求吕祖保佑，二来也是游玩庙会。
“已经快四月十四了？”长宁没想到日子过的这么快，果然修炼无岁月，她不过初涉修行，转眼就一个月了。
青黛所说的府城三姑娘，就是沈家长房长子的三女，沈家非常尊敬沈抟这位老祖宗，沈抟住在林屋岛的这些年，沈家月月都有孝敬送来，长宁平日吃穿度用几乎全是沈家供给，她不知道自己身世时，就觉大伯母对自己太好了，明白自己身世后更受之有愧，长宁琢磨着是不是给伯母和堂姐调制些养生香丸，阿翁书房有养神香方面的书籍，正好给阿姆和忠伯也弄些。
“今天都初三了。”青黛笑着说，“姑娘这段时间光顾着练功，连时间都忘了。”
长宁等身体全部吸收了药浴的药性，又换了一盆干净的温水把身上汤药冲洗干净，“你把我的回帖带下山，替我准备下行李，我初十去府城。”
“好。”青黛喜上眉梢，她也很久没去府城玩耍了。
长宁换上干净的衣服走出山洞，沈抟已坐在一株老松下，松下有一张石桌、三个石墩，桌上有一套茶具，一竹筒山泉。长宁坐到祖父对面，用竹炭素绢过滤山泉，点上小灶煮沸山泉，等沸水稍凉却后方冲入茶碗，碗中茶叶翻滚不休，袅袅茶香随着水汽蒸腾而起，“阿翁，三堂姐邀我去逛神仙节庙会，我初十去府城。”
沈抟等茶味散发后，捧起茶盏一口喝干茶汤，微微颔首道：“庙会鱼龙混杂，大多都是没什么法术的骗子，但也不保其中有高人出没，你去见识见识也好。”
长宁好奇的问：“阿翁，我们林屋岛上那么多道观庙宇，里面可有练气士？
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