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了。
也就是说，活在当下，充分的体验当下的生活、工作、经历、苦难所给你带来的感受，这其实就是快乐。其实，快乐随时都在，一直在变的是你的内心，你要是能改变你的内心，从而再捕捉到快乐，说明，你真正理解了你爸爸我给你讲的这些话。
当然了，我希望我的女儿一直都是乐观的、快乐的、健康的，恐怕没一个家长不希望自己的孩子是这样吧。
嗯，关于快乐，我就说这么多，如果你还是不太理解，你有两个方法，一是自己再去多一些经历，二是阅读一些相关方面的书籍。
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