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以往，必定会血肉枯竭，心力交瘁而死。
“修炼肉身需要巨大的资源，所以你看那些平凡百姓普通人家有几个能够修出肉身高手出来的，强行修炼只会英年早逝，自取灭亡而已。”
“我当年刚刚踏入肉身开道境界的时候，日吞三牛，各种营养补品吃了不计其数，才能刚刚抵挡我的消耗，后来肉身强魄了，食量越来越大，这种‘血云牛’已经满足不了我的消耗，我就自己去猎杀血气更加浓郁的野兽来吃，不然怎么可能会有如今的修为。”
云常一点也不觉得丢脸，他知道叶青刚刚到达肉身一重开道境，很多肉身修炼的基本知识都不知道，现在在向他普及一下这些知识。
“对！！！青哥哥，你也不要觉得丢脸什么的，我开道的时候，也是一日两牛的程度，以后你的食物我会叫人送到你的房间里面去，这样就可以了。”
叶玲接着说到。
听到云常和叶玲的话后，叶青顿时觉得好多了，又吃了很多食物后，叶青才感觉肚子饱了，不再饥饿。
“以我现在的食量，可以达到一日五牛的地步，比云常大哥都还要多，这应该是我之前精血亏损，又服用五气血神丹的效果，所以力量比普通人要大一些。”
叶青又来到院子里面，继续演练开山拳法，消化着刚刚吃下的食物，和未炼化完的五气血神丹药力。
身体乃是修炼根本，是一切的根基，只有拥有一个强壮的肉体，修为才能进步神速，一日千里。
以前叶青就是因为体格薄弱，精血亏损，所以迟迟不能踏入肉身第一重开道境，直到服用‘五气血神丹’后，洗经伐髓，改善体质，使他全身精血达到饱满，再无亏损之状，因此才能一举到达肉身一重开道境界。
随着叶青开山拳法的练习，肚子里血云牛的肉立刻转化为丝丝血气进入到他的肉身之中，结合着五气血神丹的药力，他顿时感觉他的力量又再增加了。
四头猛虎之力！！！
一会儿不到的功夫，叶青的力量又有突破，到达四头猛虎之力，一招一拳里面都夹带着虎音，虎虎生威。
力量强大后，体格也跟着强大起来，以前他瘦弱的身体，现在已经逐渐厚实起来。