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正式训练前, 谢凛带榛真做了全面检测。
对比历史数据，榛真身体素质有了全方位提升，但并未达到应有的3S+, 大概在A与S之间。榛真不贪心，对此很满意, 至少飞船跃迁他不会再难受了。
谢凛带他回了高楼。
体能训练场在餐厅下一层，有点像健身房, 摆着许多器械。
智能管家指挥AI刚清理出一片区域，两种强度不等的器械泾渭分明，一看就是谢凛新给榛真拨的训练区域。
榛真以前吃得少，又要学习, 没什么机会浪费体力, 场中没一个会的。
他想先跟着AI熟悉，谢凛明明不训练，却像是没什么事, 给他上了护具, 亲手带着他认了一圈, 末了还给他发份练度表。榛真下午照着练, 谢凛就坐在沙发那儿处理公务，偶尔会抬头看看他。
等一项训练时间清零, 榛真从器械里爬出来，直接一滚躺到了地垫上。
他上辈子还会打打篮球, 这辈子强度最大的运动也不过是快跑, 体力值被放空的感觉实在太累了。室内温度适宜, 他想直接在这里睡一觉，可没几分钟谢凛便走了过来，问他还要躺多久。
对方严苛得像个教练, 榛真先假装没听见，但谢凛的视线仿佛有实质性，或许是他也能感应到气息的缘故，落在身上难以忽略，榛真只好睁开了眼睛。
他叹了口气，说着“我这就继续”，抻起软得和面条似的身子，扶着器械要往上坐。
谢凛看着他说：“练不下去就别练了，不急这一时。”
那你催我干什么？
榛真迷惑地又想往软垫上坐，谢凛手一抄，轻松地横抱起了他，淡淡道：“回去休息。”榛真愣了愣，倒没拒绝。他想起小时候谢凛送他上过几次飞行车，要么不耐烦地揪着他衣服拎上去，要么双手穿过胳肢窝把他举上去。
反正不像现在这么温和。
大概是因为他长大了，顾及他面子。
回到顶层，谢凛问他洗澡用不用帮忙，榛真这回尴尬地脸红了，直说不用。
晚上谢凛留在了卧室，榛真一天都很累，很快睡着了。他睡得很沉，完全察觉不到外界的动静，做了个梦，梦见自己在海边吃烧烤，海风吹着火，又热又凉，还馋得发饿。
生物钟到点，榛真迷迷糊糊醒来，眼皮没撩开，咂摸着梦境，只想着昨晚吃少了，运动后能量没补充够啊。他伸手想揉眼睛，感觉到了不对，勉强睁眼，发现谢凛
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